親子で楽しむアウトドアライフのススメ

子どもの雪遊びや冬山の服装は、高いブランドでなくても大丈夫。西松屋・ユニクロ・しまむらでそろえた我が家の重ね着、濡れる手袋は2セット、貼るカイロの使い方まで、80座登頂パパが実体験で紹介します。

広島・安佐北区の人気の山、白木山（889m）に6歳の娘・3歳の息子と家族4人で挑戦。登り約3時間、全体で7時間3分の実測記録です。子連れのタイム配分、山頂ランチ、励ましてくれる登山者さんの温かさまで正直にレポートします。

毛利元就の居城・吉田郡山城跡がある安芸高田市の郡山（約390m）は、普段着で気軽に歩ける子連れ向きの山。6歳の娘と3歳の息子、家族4人で歩いた実測タイム2時間51分（標準1時間35分）の記録を、コース・駐車場・見どころとあわせて紹介します。

北広島町の雲月山（うんげつやま・911m）は、子連れハイキングにぴったりの草原の山。6歳の娘・3歳の息子と岩倉山〜高山〜雲月山を縦走した実測タイム2時間11分（標準1時間54分）の記録を、駐車場・トイレ情報つきで紹介します。

広島・安芸太田町の深入山（1,153m）は草原の展望が魅力で、子連れ登山デビューにぴったり。6歳の娘と3歳の息子、家族4人で登った実測タイム2時間58分の記録を、コース・駐車場・秋のススキ情報とあわせて紹介します。

広島県・島根県の最高峰、恐羅漢山（1,346m）は子連れで登れる？7歳の娘と4歳の息子、家族4人で登った実測タイム5時間24分（標準2時間59分）の記録を、コース・駐車場・注意点とあわせて紹介します。

広島・安佐北区の堂床山に6歳の娘と4歳の息子、家族4人で挑戦。ルートを外れ、計画変更、寝た子を担いで…標準タイム3時間52分の山に約7時間かかった実録です。子連れ登山の道迷い対策と撤退判断の教訓も紹介します。

広島市安佐北区の可部冠山（736m）は冬でも子連れで登れる？6歳の娘と3歳の息子と家族4人で登った実測タイム約4時間（標準2時間7分）の記録を、コース・駐車場・注意点とあわせて紹介。堂床山とセットで1座の「ペア山」攻略の前編です。

6歳の娘と3歳の息子、家族4人で「ひろしま北里山キング」の全20座に挑んだ1年4ヶ月の記録です。20座の標高・登った日・子連れ実測タイム（標準タイム比）を一覧表にし、各山の記事にもここから飛べます。

安芸高田市・東広島市境の鷹ノ巣山（922m）は子連れで登れる？6歳の娘と3歳の息子、家族4人で登った実測タイム4時間19分（標準2時間12分）の記録を、コース・駐車場・注意点とあわせて紹介。家族の里山キング挑戦はこの山から始まりました。